今日のゼンタングル～2018.11.22　テキパキ

間に合う

 

 

こんばんは、宇佐田みのりです。

2018年11月22日木曜日のゼンタングルです。

U1の中に色々パターンを描いてみました。

 

今日は中々スッキリ過ごす事が出来ました。

食事の前にお酢を飲むと血糖値を抑えられるということですが、私の思っていたより血糖値を抑えられるみたいで体感しました。

 

ただ夕食後はまた低血糖気味になってしいました。