あたたかな家の壁に
使ったパターン
- フラグメント ・・・小さなピースで楽しむゼンタングルのC5
こんばんは、宇佐田みのりです。
2018年11月8日木曜日のゼンタングルです。
今日は低血糖(食後高血糖)が本当にきつかった。仕事になりません。
カルシウム・マグネシウムサプリの量を500mgにして様子を見ます。
何とかしたいです。
ビタミンB6を100mgにしたら具合が良く爽快感があります。これと葉酸・B12・VCを寝る前に飲んでいます。
慢性的な関節炎の調子は良くなっています。
B6を50mgから100mgにしたら、肩こりや関節炎、筋の引き攣れが何故か良くなりましたが、その後キャッツクローというハーブも飲んでます。
キャッツクローはリウマチや関節炎に良いとされています。
右手の甲、手首と、親指の曲げ伸ばしが出来る様になってかなり楽になりました。まだ腫れは引いてないですけどね。
キャッツクローで腫れが引くと良いのですが。
右手の甲、親指、肘はずっと悪いまま慢性化しましたけど、その前は左手、右足、左足も関節に炎症が起きていました。
それはビタミンDだけで治っています。