今日のゼンタングル・健康・身になること備忘録 - みになる!

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今日のゼンタングル~2018.06.03 大切なもの

大切な何かが現れたら、しっかり掴んで離さないこと。 自分と結びつけること。   使ったパターン ウエル(Well) ・・・左上 プリンテンプス(Printemps) ・・・左側 ディーヴァダンス / ロックンロール(Diva dance / Rock’n Roll) ・・・右上・下 ベール ...

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初心者がゼンタングルをやってみた~おすすめの本・画材・練習

2018/02/26    , , ,

ゼンタングルっていうアートをご存じでしょうか?   厳密にはアートを完成させることより、描いていく課程でリラックスしたり瞑想のような状態になったりすること自体を目的としているそうです。 描いているときに今ここに集中することで、日常のざわつきを離れることが出来るのだと思います。   ...

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